Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 61,87g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Мукинет Торт Прага , Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Viola Сыр Плавленый, Лента Хлеб Пражский. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Персик. Abendessen: Monin Сироп Лесной Орех, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|