|
|
2254 kcal
|
Fett: 178,71g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Магнит Яблоко. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Помидоры, Абрикос, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Глобус Сосиски Молочные, Яйцо, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Велком Бекон Сырокопчёный, Капуста, ФЭГ Аджика по-Домашнему, Глобус Сыр Чеддер Красный, Помидоры, Лента Свинина Шея, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. mehr...
|
|
3793 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
d.markevich1's Gewichtsverlauf
|