Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
85,3 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
1024 kcal Fett: 31,50g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 134,94g.   Frühstück:  Coffee,  Egg, Great Value Steel Cut Oats, Redpath Brown Sugar,  Walnuts,  Flaxseed Seeds. Mittagessen: Mann's Sugar Snap Peas,  Grape Tomatoes,  Carrots,  Dijon Mustard,  White Icicle Radishes ,  Sweet Red Peppers , Flatout Protein Up Carb Down, President's Choice Blue Menu California Salad Dressing,  Chicken Breast. Snacks/Sonstiges:  Apples , Dare Jubes. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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