Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 204,97g.
Frühstück: Sunny Gold Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Greenfields Strawberry Yogurt, Papaya. Mittagessen: Beef, Potato French Fries, Nasi Putih, Iced Tea. Abendessen: Indomart Tempe Mendoan, Good Day Kopi, Sarimi Rasa Baso Sapi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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berlianasp's Gewichtsverlauf
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