Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 71,47g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, У Палыча Суп с Фрикадельками. Abendessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Chika Biscuit Forest Raspberry, Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Северная Компания Форель Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HerbaFresca's Gewichtsverlauf
|