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Strogonofe de frango com creme de leite light e Brócolis sauté !
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1875 kcal
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Fett: 105,59g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uva Itália, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Leite Integral, Queijo Meia Cura, Ovo. Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Batata Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Itambé Creme de Leite Leve, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Abobrinha Italiana. Abendessen: McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac. mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Fala galera da luta!!! Primeira vez aqui no app! Como vcs já devem saber, sou mais uma na missão de perder peso! Meu projeto é: reeducação alimentar! Retirei todos os processados e aumentei ingestão de verduras, legumes e frutas! Força na peruca pra todxs !!!
11 Jun 20 vom Mitglied: fdhc
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