Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Merlot, Jupiler Pils, Jupiler Pils. Abendessen: Boni Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Jupiler Pils, Mars Mars. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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mark1008's Gewichtsverlauf
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