Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 54,21g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Mittagessen: Русский Десерт Воздушное Лакомство, SPAR Картофель по-Деревенски, Помидоры, Курино-Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Творожная Запеканка со Сгущенкой, Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Паштет из Скумрии. Snacks/Sonstiges: Now Foods Псиллиум, Первый Вкус Кефир 0,1%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Абрикос, Novelia Сывороточный Напиток. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|