Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 76,44g | Eiw: 141,00g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Олива Факел Кета Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: кета жареная, Вареное Яйцо, Sen Soy Соус для Обжарки Вермишели Фунчоза по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная, Помидоры. Abendessen: Орехи Кешью, Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|