Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Granola Caseira, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). Mittagessen: Sol Gelatina de Limão , Mandioca Frita, Alface de Folha Verde, Carne de Panela. Abendessen: Legumes Cozidos. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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konstantes Gewicht
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silmaracosta's Gewichtsverlauf
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