Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 51,55g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Красная Цена Паштет Печеночный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Гречаники, Картофельное Пюре. Abendessen: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Гречаники, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, К чаю 1, Ашан Арахис в Кунжуте, Яблоко, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|