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https://youtu.be/j6q3If22x08 Bonjour les fc je partage mon experience sur ma perte de poids en esperant que cela vous apporte un petit okus dans votre objectif
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1905 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 162,83g | Kohlh: 212,56g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Mittagessen: Bonduelle Galettes de Légumes Verts, Pomme Golden, Huile d'Olive, Crevette, Suzi Wan Nouilles Pour Wok . Abendessen: Marque Repère Banane, Blanc de Poulet, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Snacks/Sonstiges: Prozis Blanc d'œuf , Mannapain Pain de Mie Complet, Carrefour Blanc de Dinde -25% de Sel, Étoile d'Or Emmental Français , Nutrimuscle Isolat Caséine Micellaire, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. mehr...
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 Kommentare
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Michael Alias ssm
My body my challenge
14 Jun 20 vom Mitglied: ssm99
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