Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 18,35g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Kue Bolu, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Muscle First Pro Isolate. Abendessen: Semangka, Bamboe Bumbu Balado, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Makaroni Krim dengan Keju. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ema.rohmawati15's Gewichtsverlauf
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