Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 23,62g.
Frühstück: 메가커피 아이스아메리카노. Mittagessen: 한양식품 숏다리, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 스무디킹 고구마화이버스무디. Abendessen: 배추김치, 삼겹살. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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beingssun's Gewichtsverlauf
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