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Vet 22,95% Stressweek en vrienden op bezoek. Nu snel weer terug de gezonde levensstijl in vanaf vandaag 🥑🥦🍌🥥
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Garden Gourmet Vegetarische Filet American, AH Volkoren Bollen, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Mittagessen: Bolletje Knäckebröd Sesam, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Alpro Absolutely Coconut. Snacks/Sonstiges: Leffe Blond 0,0%, AH Meergranen Beschuit, AH 100% Notenpasta Amandel, Grolsch 0.0% Radler Minder Zoet Citroen, Nespresso Koffie, AH Knäckebröd Sesam (15g), AH Runderrookvlees, White Lady Zuivelspread Knoflook en Kruiden, Nespresso Koffie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dutchin8r's Gewichtsverlauf
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