|
kakap merah bakar satur capcay 580 kal
|
1388 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 170,77g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, Melilea Minuman Serbuk Kedelai, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Jahe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Daun Bawang, Wortel, Selada Kol, Sawi, Sawi Putih, Bawang Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), SuperIndo Beras Merah. Abendessen: Hoka Hoka Bento Salad, Saus Tomat, Mayones Biasa. Snacks/Sonstiges: Risoles. mehr...
|
|
|
kurusan yok's Gewichtsverlauf
|