Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 104,60g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 194,04g.
Frühstück: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), خبز القمح (ذو السعرات الحرارية المخفضة), الطماطم, فول. Mittagessen: عيران, Jack N' Jill Piattos Sour Cream Potato Chips. Abendessen: جبنة شيدر, السمك المشوي, الديك الرومي, بيضة. Snacks/Sonstiges: شاي, رقائق البطاطا بنكهة الباربكيو, رقائق البطاطا بنكهة الباربكيو, الحليب, الحليب. mehr...
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konstantes Gewicht
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maysasublaban's Gewichtsverlauf
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