Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 215,21g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: НЕВА Зефир Лянеж, Котлета Говяжья, Рис с Овощами. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Котлета Говяжья, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Катерина12378906's Gewichtsverlauf
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