maysasublaban's Notizen, 14 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
87 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
946 kcal Fett: 30,90g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 118,18g.   Frühstück: الحليب. Mittagessen: عصير البرتقال, الحبوب. Abendessen: بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات. Snacks/Sonstiges: الحليب كامل الدسم, دقيق الشوفان. mehr...



     
 

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