Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 154,25g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Herdez Salsa Verde, Yoplait Max Protein (Capuccino), Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Chachitos Chachitos, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo (Apanado y Frito), Hershey's Kit Kat Mint + Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Tequila. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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