Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 113,21g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Курица с томатном и овощами. Abendessen: Петрохолод Эскимо Caro Клубника в Шоколаде, Верховье Био Йогурт Черника-Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Папа Может Колбаса Докторская, Папа Может Колбаса Докторская, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|