Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
86,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 87,90g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 198,01g.
Frühstück: Lotte Чокопай Банановый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш, Картофель Отварной, Кириешки Сухарики Light, Рот Фронт Батончики, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Рот Фронт Батончики. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|