su icip 10 bin adım yürüyun çok ise yarıyor
16 Jun 20 vom Mitglied: oturmaya mı geldik
|
Ne yapsam ödem atamıyorum gibi geliyo artık
16 Jun 20 vom Mitglied: lale035
|
Kiraz sapı ve biberiye çayı ödem atar. 1 litre suya maydonoz salatalık ve limon koy dinlendir iç o da ödem atar
16 Jun 20 vom Mitglied: elifthn
|
gunluk 10 bardak su icmeyi deneyin.. 1 er veya 2 ser saat araliklarla..
16 Jun 20 vom Mitglied: htctash09
|
2 litre suya y limon zencefil karanfil koy kaynat 1 litre olunca kapat 1 adet yeşil çay at demlenir 5 dk sonra çıkar soğuyacak iç günlük yap diyetisyen tavsiyesidir
16 Jun 20 vom Mitglied: esenyelgurlesh
|
VAR kiraz sapını kaynatıyosun soğutup içiyosun maydonuzun sapı + kahve + su içmek
16 Jun 20 vom Mitglied: yuregimparamparca
|
kiraz sapı çayını yaparken içine biraz da çilek demleyip tarçın ekleyip süzebilir sonra da yeşil çayla karıştırıp soğutabilirsiniz. Hem ödem attırıyor hem de çok hoş bir soğuk çay
16 Jun 20 vom Mitglied: illy48
|
Teşekkür ederim hepinize👍💕
17 Jun 20 vom Mitglied: lale035
|
Teşekkür ederim hepinize👍💕
17 Jun 20 vom Mitglied: lale035
|
TEff tohumu çayı kullanıyorum çok işe yarıyor
17 Jun 20 vom Mitglied: alanyalıkız
|
@alanyalıkız aynen ben de kullanıyorum hızlı kilo vermeye yardımcı oluyor
17 Jun 20 vom Mitglied: Sedanur1881
|