Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 182,00g.
Frühstück: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Кофе с Молоком. Mittagessen: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Плов с Курицей. Abendessen: Баклажаны, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Куриные Фрикадельки, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Кофе с Молоком и Сахаром, Рулетики лаваш. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
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