BlackMargo's Notizen, 17 Jun 20

Теперь развлекаюсь тем, что заношу свою активность сюда. "Стоять" и "Читать" одинаково по калорийности. А я вот вчера стояла и читала одновременно. Кто чемпион? Я - чемпион! ))))))))))))))

---

1496 kcal

Fett: 49,14g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 181,23g.   Frühstück: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Abendessen: La Paulina Сыр Гойя, Фасоль Красная в Томатном Соусе, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лента Виноград Ред Глоб, Агуша Творог Детский Груша, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. mehr...

1755 kcal

Bewegung: Tanz (Square Dance) - 4 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Stillen - 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 26 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Duschen - 30 Minuten. mehr...