|
|
1059 kcal
|
Fett: 45,88g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Lucky Days Паста Шоколадно-Молочная, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яшкино Жевательный Мармелад, Кофе, Майонез, Гренки Домашние, Суп Куриный с Вермишелью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлеб Черный, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец. mehr...
|
|
 Kommentare
ой мамочки, не боитесь столько сухариков кушать?
17 Jun 20 vom Mitglied: Абжоринка
|
Боюсь
Но есть хочу
В этом и моя проблема
18 Jun 20 vom Mitglied: ev.akchurina
|
а чего бояться?) нужно кушать все, главное в меру. После выхода с диеты, как жить будете, если сейчас от многого отказаться?
18 Jun 20 vom Mitglied: nastenka_kurakina
|
Дело в том что я не на диете.
я считаю калории для того чтобы понимать сколько я ем. Так сказать для осознания.
22 Jun 20 vom Mitglied: ev.akchurina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev.akchurina's Gewichtsverlauf
|