|
Сегодня после процедуры LPG делали контрольные замеры: за 2 недели минус 4 см в объемах (спина, талия, бедра)
|
1155 kcal
|
Fett: 37,65g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Вода. Mittagessen: Чай с Молоком, Куриная Грудка, Мивина Вермишель. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог, СВАМИ Колбаса Молочная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Малина, Роллы Филадельфия, Зеленый Чай, Орешки со Сгущенкой, Арбуз. mehr...
|
|
2453 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, LPG - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrin-s's Gewichtsverlauf
|