Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 137,97g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Ратимир Рулет Капитанский, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Макфа Пшеничная Мука, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пекинская Капуста, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|