Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Komkommer (met Schil), AH Hummus Harissa, Tasty Basics Koolhydraatarm Brood . Abendessen: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Kwekkeboom Kroket, Friet Oorlog. Snacks/Sonstiges: Plus Rookkaas Gesneden, Aldi Hagelslag Melk, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Mandarijn, Bananen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yvonlive's Gewichtsverlauf
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