Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 116,81g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, cafe mate 플레인 초코칩 퍼지 쿠키, 메가커피 아이스아메리카노. Mittagessen: 한양식품 숏다리. Abendessen: 김치, 삼겹살구이. Snacks/Sonstiges: 빽다방 카페라떼. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beingssun's Gewichtsverlauf
|