Galina RK's Notizen, 18 Jun 20

Вот что значит - вышла на работу. Порции те же - вес пополз вниз. Карантин отсидела честно.
79,8 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
2007 kcal Fett: 86,57g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 205,32g.   Frühstück:  Брынза,  Яйцо,  Творог 5%,  Кофе с. Mittagessen:  Кофе с. Abendessen: Конфи Крекер Нежный, ВкусВилл Навага Жареная,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Атаг Конфеты Мама Женя. Snacks/Sonstiges: Окей Манго, Dijo Тортилья ,  Сыр Российский,  Творог 5%. mehr...
2170 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Galina RK's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.