Agnesika's Notizen, 18 Jun 20

lihat beranda FS bener2 kyk alarm dan motivasi kalo lagi diet, ga kepikiran ngemil lagi dehh😊

---

1329 kcal

Fett: 56,93g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 171,74g.   Frühstück: Gingerbon Ginger Candy, Kusuka Keripik Singkong, Bamboe Bumbu Balado,  Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking),  Boiled Egg,  Boiled Ripe Banana,  Fresh Lime Juice. Mittagessen:  Vegetable Soup (Home Recipe),  Hard-Boiled Egg ,  Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking),  Nasi Putih. Abendessen:  Orange, Champ Sosis Ayam,  Tempeh (Cooked) . Snacks/Sonstiges:  Chocolate Doughnut (Cake Type). mehr...

2083 kcal

Bewegung: HIIT - 10 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...