Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Мираторг Окрошка Овощная с Редиской и Зеленью. Abendessen: Нектарин, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miu_mio's Gewichtsverlauf
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