Michelle1321272's Notizen, 18 Jun 20

ánimo no te desanimes y ten en mente lo que eras antes y hasta el día de hoy como haz evolucionado y verás que todo se tornara mejor, y trabaja mucho en lo psicológico si puedes hablar con un especialista mucho mejor ya que te ayudará a poder controlar tus emociones y disfrutar de este proceso que no debes de verlo como algo malo si no al contrario, te mando muchos ánimos. 

si definitivamente a la gente nada le complace pero la cuestión es que lo estás haciendo por ti por tu salud.  

Nunca te desanimes bonita 🥺, 😔 Igual a mi me pasó pero era creo que con el afán de que yo retrocediera pero no lo hice , sigo adelante . Asi que fuerza bonita , tú eres tú y los comentarios negativos chau ✨💕👌🏻 

Siempre estamos mejor que donde estabamos antes. Y antes que por imagen, es por salud. Eso es lo único que te debe importar. Nunca la gente.  

La gente habla a mal por envidia siempre! Lo importante aquí es tu salud y cómo te sientes tú al ponerte tu ropa favorita 💃🏻 

Y seguro que hay gente que lo hace con intensión de desacreditar tu esfuerzo y tu empeño. A eso te digo que les des las gracias por su preocupación y sigas adelante. Si te deseaban les va a encarar tu respuesta, si te deseaban el mal, se les va a voltear y serán ellos los que se sentirán mal. Si has bajado eso yr mereces el respeto de todos! Adelante confíamos en tu disciplina de seguir y ser feliz!  

Justo hoy me dijeron “ay, tú ya estás bien flaca” y con cara de asco. Sinceramente no estoy muy delgada que digamos, pero sí me veo diferente a como estaba antes, pues pesaba 64kilos y baje 10 entre finales del 2019 y principios de este año, pero estaba a punto de volverme diabética porque comía muchos dulces y todos los días tomaba coca, en fin. Baje y todavía me veía más delgada que ahora. Y ahora empecé a hacer ejercicio de nuevo hace como 2 meses y me puse a dieta, y he aumentado masa muscular, por eso no he conseguido bajar tanto, pero ya estoy más delgada y mi cuerpo va agarrando forma. Pero sinceramente me hace sentir mal cuando me ven con cara de asco y me dicen que ya le pare, que estoy bien flaca, que parezco calaca, etc. Y lo peor es que cuando estaba más gordita, también me decían cosas. En fin, nunca se les da gusto. 

pues yo antes me sentia mal y no me gustaba que la gente me miraba porque me sentia gorda... y nunca me decian nada porque yo no soy tanto de hablar con personas...pero si me veian raro cuando comia mucho... ahora que adelgace 20 kilos dicen que me veo muy delgada y que tienen miedo a que adelgace mas aunque yo no hago nada de ejercicio y me alimento muy bien.... ***algo muy importante es el tema de nutrientes y calorias porque es lo que te indica si realmente estas enferma o con trastorno alimenticio.... una de las señales puede ser la ausencia de menstruacion o la anemia.... primero es la salud y al final los opiniones.. porque por experiencia la persona que mas se criticaba era yo..y pues la gente solo opina.. pero despues cada quien sigue con su vida.. 

DESCUIDA. SOLO PON ATENCION A TUS OBJETIVOS. ESTAN MUY CLAROS Y DEFINIDOS EN TU CASO. TEN PACIENCIA PARA LO QUE RESTA DEL CAMINO. ✋.  

pura envidia amigaaa!!! tu dale para delanteee, lo que importa es como uno se vee y se quiera ♥️ 

Hola No te preocupes que te valga Lamentablemente cuando las personas somos obesas siempre nos miran Con lástima o se burlan porque nunca imaginaría que vamos a perder peso como tú lo hiciste Por lo mismo te ven raro porque sienten envidia no ñueden creer el cambio y qie obviamente te ves mejor , sólo las personas que te felicitan es porque realmente te estiman sólo te aconsejaría que mantengas tu peso y no les des el gusto de que vuelvas a aumentar para que se sigan muriendo de envidia Jajaja 

la gente siempre somos muy miserables para criticar ,no hagas caso disfruta de tu logro y de como te sientas con ello o si sientes que debes de trabajar algo interno busca ayuda para que tu cambio sea completo ,toda mi admiración porque no es nada fácil tener constancia y dedicación  

a la gente nunca le vas a dar gusto nena , incluso a tu propia familia , hace no mucho cambie mi foto de perfil ( casi no lo cambio por que no soy muy fotogenica y xq realmente no estaba a gusto con mi apariencia) pero la cambié y de verdad me encantaba esa foto. era el reflejo de todos mis logros y disciplina ( yo con 30 kilos menos!!!) y tuve mucho likes de parte de mi famila y amigos , pero tuve un sólo comentario , de mi hermano, ( te ves enferma) si , me dio para abajo, pero después pensé en todos los beneficios que e tenido desde el momento en que decidí cambiar mi vida ,el esfuerzo que e hecho para regresar al peso que tenía y lo bien que me siento ahora , todo a valido la pena y seguir a valiendo sin importar quién no vea todo eso ...tu paz mental no tiene precio , cuando te digan que como lo isiste sólo diles que aprendiste a quererte , que lo que digan no te importe , siempre vas a encontrar gente que vive de la vida de los demás por que su vida es demasiado aburrida para vivirla... muchas Felicidades por tus logros!!!😊😊😊 

entiendo lo k pasas yo e perdido mas de 50 kilos en un proceso de 2 años mas o menos y y pues de repente si es muy satisfactorio k la gente valore tu esfuerzo pero tambien llega a ser incomodo k cada rato te lo digan y mas cuando son las mismas personas y su subes tantito esas mismas se te hechan encima. pon tus metas frente a ti y lo k la gente opine dejalo de lado si es provechoso para ti escuchalo con atencion sino lo es no pierdas tu tiempo dando explicaciones a gente negativa. saludos 😘😘  

pense que era la única que le pasaba esto.  

A mí me pasa, tengo 24 años y es el peso más bajo que he tenido en mi vida, a los 15 me obligaron a ponerme a dieta, porque estaba muy gorda(no recomiendo que sea por obligación) ahora que es por decisión propia y conciencia, me han dicho que me veo enferma, y transparente. Con que tú te sientas bien lo demás no importa.  

Hace no mucho en mi casa igual empezaron a hacerme ese tipo de comentarios: "Te ves como demacrada", "ni te ves bien". Empecé a hacer ejercicio y a llevar una dieta más sana y eso lentamente se fue reflejando en como se ve mi cuerpo, el que me dijeran ese tipo de cosas realmente me dio mucho coraje y me hizo sentir muy mal. Así que creo que sólo puedo decirte lo que habría necesitado escuchar cuando me sentía triste por aquello: Ignóralos. No son nutriólogos y tú no les estás pagando consulta para que anden opinando sobre tu cuerpo o tus hábitos; mucho menos si estos hábitos son en busca de una vida más sana. Mucho éxito ánimo en las metas que te propongas :)  

Lo que la gente dice de ti, dice más de ellos que de ti. Los que dicen que debes tener un trastorno alimenticio lo hacen porque ellos no son capaces ni tienen la fuerza de voluntad para hacer lo mismo que tú. Los que dicen que estás gorda lo hacen tal vez por envidia porque quieren verte frustrada y que renuncies. No hagas caso a todos esos comentarios negativos, ignóralos, solo ten oídos para los positivos y fortalecete con ese tipo de comentarios. Sigue así y disfruta los resultados 

la gente te quiere ver bien............. pero no mejor que ellos, siempre habrá criticas para bien y para mal, mientras estés saludable y agusto con tu cuerpo hacer oídos sordos a esas personas 

Solamente toma en consideración tu perspectiva, recuerda que algunos ven el vaso medio lleno y otros medio vacío. Pregúntate a ti misma si te sientes bien, con eso basta. Felicidades por tus logros!