Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 68,62g.
Frühstück: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pepaya, Tempe, Pakcoy. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fitri nasa's Gewichtsverlauf
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