Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 109,23g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 16,14g.
Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Чай, Творог 18%, Иван-Поле Мармелад Желейный Американская Мечта (Бабл Гам), Минская Марка Сметана 26%. Abendessen: Помидоры, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Хозяюшка Масло Топленое , Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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