Minion1990's Notizen, 19 Jun 20

Wird wahrscheinlich nicht lange sein aber jetzt freue ich mich und nächste Woche wird die 7 gefestigt. Heute geht es das erste mal seit Corona wieder zu meinem Papa =-D
79,9 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
1291 kcal Fett: 51,90g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 121,73g.   Frühstück: Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig,  Mortadella. Abendessen: Milfina Butter , Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges:  Käsewiener, Katjes Katzenpfötchen,  Erdbeeren. mehr...
2341 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Baden - 1 Stunde, Treppensteigen - 2 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh...Das ist toll. Ich wünsche euch einen schönen Tag 🤗 Seit Corona weiß ich auch einige Dinge und (vor allem) Menschen viel mehr zu schätzen 🍀🌞🍀 
19 Jun 20 vom Mitglied: Tigalillie
Danke ☺ Ja das stimmt man lernt vieles mehr zu schätzen. 
19 Jun 20 vom Mitglied: Minion1990
Cool! Knappe 3 Kilo bist du mir voraus. Ich freue mich auch schon so sehr auf die 7! 😀👍 
19 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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Minion1990's Gewichtsverlauf


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