Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
402 kcal
|
Fett: 17,20g | Eiw: 19,26g | Kohlh: 46,68g.
Frühstück: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Salatalık, Yumurta Omleti. Mittagessen: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker). Abendessen: Domatesler, Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beyzasarac40's Gewichtsverlauf
|