|
Сырники покупные и сгущенка с кофе на 300 ккал и путассу тушеная (получилась не красивая с головой, осталась за кадром) еще 80 ккал всего на ужин около 23 грамм белка
|
1508 kcal
|
Fett: 71,59g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом , Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Abendessen: Алексеевское Сгущенное Молоко с Сахаром и Кофе, Real Сырники Классические, Запеченная или Жареная Путассу, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|