|
Ужин, куриная ножка под 🧀корочкой. Без гарнира, утром были помидоры там много углеводов. Не укладываюсь в кето пропорции😊
|
1699 kcal
|
Fett: 119,04g | Eiw: 123,79g | Kohlh: 31,65g.
Frühstück: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сметана 20%, Кубанская Буренка Творог 2%. Abendessen: Куриная Ножка. mehr...
|
|
 Kommentare
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
20 Jun 20 vom Mitglied: nast29liss
|
nast29liss спасибо за предложение, мне кето больше нравится 😉 вкусно ем и отлично худею, пп вообще не моё.
20 Jun 20 vom Mitglied: KarinaZimina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|