femida1206's Notizen, 20 Jun 20

Салат крабовый классический
4 порции

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
1694 kcal Fett: 83,73g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 144,31g.   Frühstück: КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Рис Отварной, МЖК Майонез Провансаль. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный,  Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья,  Кофе с Молоком. Abendessen:  Капучино, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Русский. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Фирменный, Виктория Солянка со Свининой, Перекресток Груша Пакхам, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%,  Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. mehr...
1005 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...


Kommentare 
Крабовые палочки 175 г Кукуруза 130 г Яйца 2 шт Рис отварной 100 г Майонез провансаль 80 г КБЖУ целого блюда: 995/36/64/66.2 На порцию всего: 248/9/16/16.5 
19 Jun 20 vom Mitglied: femida1206

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


femida1206's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.