Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2013
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1396 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 154,74g.
Frühstück: My Muesli Beerenmüsli, Fettarme Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast, Hinter Kochschinken. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Sondey Mürbeteiggebäck, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Sondey Mürbeteiggebäck, Maggi Ofen-Fischfilet "Toskana". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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