Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
157 kcal
|
Fett: 4,17g | Eiw: 6,70g | Kohlh: 25,56g.
Frühstück: Limonlu Su, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Karpuz. Abendessen: Bağdat Pul Biber, Limon Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık. Snacks/Sonstiges: Kayısı. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esrameloo's Gewichtsverlauf
|