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1150 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе с Молоком, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Abendessen: Красные Помидоры, Гренки Домашние, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Черешня. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Rogova26's Gewichtsverlauf
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