Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 73,86g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), المراعي كريمة الطبخ, لحم الماعز. Abendessen: الخيار (مع القشرة), لحم الماعز, زبدة غير مملحة, بيضة. Snacks/Sonstiges: لوز ., شاي, لوز ., زيت جوز الهند, زبدة غير مملحة. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mriamfalalkyr's Gewichtsverlauf
|