Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 77,79g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 146,05g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Кабачок, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|