Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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94 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 115,53g.
Frühstück: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Melon. Mittagessen: Telur Rebus, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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@ditakustikah_'s Gewichtsverlauf
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