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Жир 24,1%
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 108,44g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: Фермерское Подворье Творог 5%, Лазовское Молоко 1,5%, Большая Кружка Сметана 10%. Mittagessen: Сельдь, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Abendessen: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Snacks/Sonstiges: Cybermass Multi Complex, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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