Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 52,99g.
Frühstück: 꼬꼬빌 양념치킨, 방울 토마토, 그릭요거트, 야채샐러드 (드레싱없이), 그리니티 와인무화과. Mittagessen: 아몬드. Abendessen: 굽네치킨 고추바사삭. Snacks/Sonstiges: 피그미 피그미 매운맛. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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