Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: Морковь, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bravolli Кускус. Mittagessen: Помидоры, Огурец, Рыбный Суп. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец, Помидоры, Рыбный Суп. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
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